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雖是「專業」的家庭主婦跟媽媽,有時候做飯也是會偷懶。

這時善用手邊的罐頭真的可...

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雖是「專業」的家庭主婦跟媽媽,有時候做飯也是會偷懶。

這時善用手邊的罐頭真的可以讓人窩在被窩多幾分,或是可以迅速的餵飽飢腸轆轆的小孩。

比方說番茄肉醬。

一般照著正規的食譜,沒有2個小時燉不出香味四溢,又濃又好吃的肉醬。但偶爾偷懶一下,用肉醬罐頭真的很方便~~~

我常用的是Classico的義大利麵醬罐,口味不拘,就看家樂福哪種口味有特價。一開始圖的是這個牌子的罐子是梅森罐,用完洗乾淨就可以當成儲物罐,但後來是真的愛上各種口味(奶醬系列除外,因為沒有試過!)

帶便當時可以快速做好義大利麵,或是想要做茄汁口味的菜的時候,挖個幾匙加入,絕對是事半功倍的好選擇!

材料:
牛絞肉500g (若是市場現絞的,請肉販幫你絞兩次,會更快煮軟)
洋蔥切碎半顆
classico 義大利麵醬 680g一罐
玉米粒罐頭一罐
月桂葉2片
普羅旺斯香料1/2小匙(可省)
水200ml
醬油1大匙
鹽1/2小匙
砂糖1小匙
胡椒酌量
橄欖油2大匙

做法:
1.熱鍋,倒入橄欖油,炒香洋蔥後,加入牛絞肉續炒到全熟。
2.倒入義大利麵醬、玉米粒罐(連湯汁)、水以及香料和月桂葉,攪拌均勻後加蓋煮開,轉小火,續煮15分鐘。其間可以不時去攪拌一下防止黏鍋。
3.時間到,開鍋蓋(這時要小心不要被噴到)攪拌一下,加入醬油、鹽、砂糖調味後,即可熄火。視個人口味加黑胡椒增添香氣~

TIP:加醬油調味讓茄汁風味更好!
TIP:水煮馬鈴薯加上肉醬也好好吃!


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